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कोचिंग टेनिस डीवीडी: एथलीट बनाना

DAZ DRAKE और KIRK BOWYER . द्वारा बच्चों, माता-पिता, शिक्षकों और प्रशिक्षकों के लिए एक गाइड

एमसीटीए को बढ़ावा देने वाली कोचिंग उत्कृष्टता

डैज़ ड्रेक और किर्क बाउयर यह प्रदर्शित करते हैं कि बुनियादी शरीर के वजन के व्यायाम, चपलता, संतुलन, समन्वय और गति अभ्यास करने के लिए बच्चे की क्षमता में सुधार और मूल्यांकन कैसे करें अध्याय सूची

1. टॉप 10 टिप्स

2. शारीरिक वजन कौशल

3. समस्या निवारण

4. चपलता - संतुलन - समन्वय - गति (एबीसी)

5. सर्किट प्रशिक्षण

यह डीवीडी जूनियर एथलीटों में एथलेटिक विकास को बढ़ाने पर केंद्रित है किर्क यूकेएससीए से मान्यता प्राप्त शक्ति और कंडीशनिंग कोच है। वह 2008 से हिल्स रोड टेनिस अकादमी में एथलेटिक विकास कार्यक्रम का नेतृत्व कर रहे हैं। उन्होंने विभिन्न प्रकार के खेलों में पेशेवर एथलीटों के साथ काम किया है, जिसमें राष्ट्रीय बास्केटबॉल खिलाड़ी, अंतरराष्ट्रीय जूनियर / वरिष्ठ टेनिस खिलाड़ी और पेशेवर फुटबॉल खिलाड़ी (पहली टीम फिटनेस कोच) शामिल हैं। लेटन ओरिएंट फुटबॉल क्लब में)। डैज़ ड्रेक गोस्लिंग टेनिस अकादमी में स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग के प्रमुख हैं।

उन्होंने पूर्व-विद्यालय के बच्चों से लेकर पेशेवर वरिष्ठ एथलीटों तक कई खेलों में एथलीटों की सभी उम्र और क्षमताओं के साथ काम किया है। Daz एथलीटों के दीर्घकालिक विकास के विशेषज्ञ हैं और उन्होंने 2007 में UKSCA मान्यता प्राप्त की।

© किर्क बॉवर और डैज़ ड्रेक - www.dazandkirk.com

अनुमानित चलने का समय: 75 मिनट

कीमत: £14.99

 

 

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