स्लेब्रिटीक्रिकेटलिग2011

कोचिंग टेनिस डीवीडी: बैकहैंड

यह शानदार डीवीडी आपको सरल, ग्राफिक शब्दों में बताती है कि सभी प्रकार के बैकहैंड शॉट्स को कैसे बेहतर बनाया जाए।

अध्याय सूची:

डेविड सैममेल द्वारा परिचय

अतिरिक्त विशेषताएँ:

01. रैकेट हेड स्पीड
02. रैकेट हेड स्पीड मिश्रित ड्रिल
03. रैकेट हेड स्पीड मिडकोर्ट बॉल ड्रिल
04. रैकेट फेस कंट्रोल ड्रिल
05. घेरा: स्पिन के साथ मदद करने के लिए उपकरण

सिंहावलोकन: फोरहैंड में उठाए गए बिंदुओं का पुनरावर्तन

01. पकड़: सिंगल हैंड बैकहैंड
02. स्विंग: सिंगल हैंड बैकहैंड
03. संपर्क बिंदु, सपाट चेहरा और जल स्तर
04. इसे एक साथ रखना: सिंगल हैंड बैकहैंड
05. पकड़: दो हाथ वाले बैकहैंड
06. स्विंग: दो हाथ वाले बैकहैंड
07. संपर्क बिंदु, सपाट चेहरा और जल स्तर
08. इसे एक साथ रखना: दो हाथ वाले बैकहैंड
09. पकड़: स्लाइस बैकहैंड
10. स्विंग: स्लाइस बैकहैंड
11. संपर्क बिंदु, रैकेट चेहरा और जल स्तर
12. कार्रवाई में: स्लाइस बैकहैंड
13. लो बॉल को हिट करना: लो स्लाइस बैकहैंड
14. प्रदर्शन कारक

स्टूडियो में डेविड सैममेल द्वारा अंतिम शब्द

कुल चलने का समय: 71 मिनटहमारा

कीमत: £19.99

 

 

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